سلطة الملفوف و الخس

من المقبلات السهلة العمل والمفيدة حيت استعيض عن المايونيز بالروب وذلك لأنه يحتوي 

 على دهون أقل.

 

المكونات

1-     ملفوف أبيض

2-     خس

3-     ذرة صفراء

( المقادير حسب الرغبة و يفضل تساوي المكونات  الثلاث بالمقدار )

 

الصلصة

1-     روب

2-     عصير ليمون

3-     خردل

4-     فلفل

5-     زيت

 

طريقة العمل

1-     يقطع الملفوف على شكل شرائط و ينقع لمدة عشر دقائق في مزيج الزيت و الحامض ليطرى

2-     يقطع الخس على شكل شرائط

3-     يخلط الخس و اللملفوف المقطع مع الذرة الصفراء

 

طريقة عمل الصلصة

-تخلط المكونات للحصول على سائل سميك القوام

-تضاف الى السلطة و تخلط  جيدا

 

 

 

كباب ملوكي (من المطبخ التركي)

 

أكلة مناسبة للتقديم في العزائم والدعوات، مغذية وغريبة .

   

المكونات

 

للكفتة

1-     لحم مفروم  2 كوب

2-     طحين 4 ملاعق

3-     مقدونس مفروم ناعما

4-     زيت للقلي

5-     كمون وفلفل اسود

 

طريقة العمل

1-     يعجن اللحم المفروم مع الطحين والمقدونس و البهارات على شكل كرات أو دوائر مسطحة حسب الرغبة

2-     يوضع الزيت في المقلاة و تسخن

3-     تقلى الكفتة و ترفع عندما يصبح لونها بني فاتح

 

مكونات الصينية

1-     خبز يقطع الى أرباع (ثلاث)

2-     فلفل يقطع الى حلقات( 3)

3-     بصل يقطع الى حلقات (2)

4-     معجون طماطم، عصير ليمون، ملح، فلفل اسود حسب الرغبة

5-     زيت زيتون

 

عمل الصلصة

يخلط معجون الطماطم مع عصير الليمون والملح و الفلفل الى ان تتكون صلصة كثيفة

 

عمل الصينية

1- يحمر الزيت في مقلاة وتقلى فيه حلقات الفلفل والبصل قليا خفيفا

2- تحمر أرباع الخبر

3- تثقب قطع الخبز المحمرة بالشوكة او السكين

4- تصف قطع الخبز في صينية فرن مدهونة بالزيت

5- تصف فوقها قطع الكفتة وحلقات الفلفل والبصل

6- يغطى الكل بطبقة أخرى من قطع الخبز المحمر

7- تسكب الصلصة على الخليط

8- توضع في فرن معتدل الحرارة لعشر دقائق

 تقدم وهي حارة